Taller - Balances de Brazos
Itzel olvera
Gracias por tu interés!!
Este taller esta abierto a todos los niveles de práctica, ya que conocerás las técnicas que se requieren para que tu mismo puedas practicarlas y poco a poco desarrollar la fuerza y flexibilidad y disfrutar de los beneficios de estas posturas.
Aprenderemos:
* Paso a paso las técnicas para entrar, mantener y salir de las posturas.
* Los beneficios de cada postura a practicar.
Exploraremos desde la postura más básica como el Cuervo Bakasana, parva bakasana, bhujapidasana, eka pada koundiyasana, astavakrasana, mayurasana, hasta más avanzadas como la postura de la Libélula, Maksikanagasana, entre otras.
Los balances de brazos, requieren una completa concentración mental para mantener el equilibrio por lo que tu mente cultiva una atención permanente y sostenida, mientras tu cuerpo físico se va fortaleciendo, además ayudan a vencer los miedos y a generar confianza en uno mismo.
El costo del taller previo pago es de $400 MX, día del evento $500 MX
Reservaciones e información por mensaje ó al 984 1202425.
BIENVENIDOS!!!